請按我填表,您就可以獲得Curves免費健康諮詢!
Curves 可爾姿女性30分鐘環狀運動★板橋江子翠店《減重、減肥、運動、瘦身、塑身》
地址：新北市板橋區莊敬路60號3樓
Curves 是專為女性量身訂作的環狀運動
於1992 年在美國創立。
為了讓女性能輕鬆且持續運動而開發出來的這套訓練計劃，由於廣受好評，現今全球60個國家已有約10,500 家分店。
目前全球有超過400 萬以上的會員享受Curves 的環狀運動。
Curves的特色
1.女性專用:
運動時不用在乎異性的眼光，就連健身指導員也都是女性。
2.每次只要30分鐘即可燃燒500大卡的熱量:
Curves的環狀運動，是在30分鐘內結合肌肉訓練、有氧運動與伸展運動的循環訓練，能夠在30分鐘的時間達到一般健身房90分鐘的效果。
讓您在30 分鐘之內完成女性所需要的訓練，這樣既有效果又不會浪費時間的特點，是Curves受到全球女性擁護的理由。
3.不需事先預約，運動時間由您決定:
不用像瑜珈,有氧運動等運動必需配合老師的時間，由於現代人忙碌的生活，經常無法配合，最後變成懶得去，這就是一般人運動無法持之以恆的原因。
Curves針對生活繁忙的您，只要在營業時間內，您隨時都可以來好好運動。
4.為會員量身訂作個人個人目標:
針對每位會員不同的身體狀況與目標，我們將有女性教練每月為您進行目標管理及訓練支援。
5.收費透明,不限次數:
Curves並無販賣其它私人課程或是其它各式各樣的收費課程，沒有惱人的健身房業務，不會推銷任何產品。
您可以選擇自己喜歡的方案繳納每月的費用，有1,280元/1,380元/1,600元三種方案，價格公開透明絕不漲價，無其他費用且不限次數。
Curves 可爾姿女性30分鐘環狀運動★板橋江子翠店《減重、減肥、運動、瘦身、塑身》
地址：新北市板橋區莊敬路60號3樓
請按我填寫問卷,您就可以獲得Curves免費健康諮詢!
江子翠會員：306劉學宜
運動經歷 七個月
體重 -7.7kg
體脂 -3.5%
身體年齡 -6歲
總體圍 -44.7c m
從小到大與「胖」這個字就跟我脫不了關係，所以「小時候胖不是胖」這句話對我來說完全不是這麼一回事。胖胖的身體就默默的躲藏在我寬鬆的衣服裡，隨著日子流逝一天天的長大，陪我渡過了每個成長時期。
上大學時我喜歡上一個男孩子，「我要改變自己」的念頭突然冒了出來，開始了我第一次的減重計畫，不健康、極端的減重方法讓我短時間瘦了，但身體卻出現了警訊，結果去照了令人害怕的胃鏡，從此我就和「胃痛」持續了長期的抗戰，而這次的減重計畫也隨著戀情結束無疾而終。後來我遇到了生命中對的人，交往了6年後決定給彼此一個相守的承諾。但是問題來了，如此胖胖的我拍婚紗會好看嗎？「我不要當個胖胖的新娘，我要拍美美的婚紗！」我是這麼告訴自己的。
於是有一天偶然在信箱裡發現了一張DM，是一張紫色的廣告傳單，是關於女性專用健身中心的傳單。即便是對自己超沒自信的我，如果到一個都是女生的地方運動應該就不會感到害羞了吧！我抱持了這樣的想法到Curves網站悄悄地報了名，但滿懷期待的心情讓我一刻都無法等待，查了地址後就朝著「目標」出發前往了。
在Curves每次的運動都讓我感覺到快樂，即使帶著一身疲憊，下班後還是日復一日風雨無阻地前往，在這裡我感受到教練們的積極、專業與幾乎滿溢出來的親切感，與同伴們一起朝著同樣的目標前進，每個月看著自己量測紀錄的進步，即使離目標還有些距離，但再辛苦再累也就值得了。能藉著這次的機會能和大家分享我的心得，感到非常的榮幸，也讓我再度感受到Curves的好，謝謝Curves。
沒有留言:
張貼留言